2006年01月15日

2005年11月22日

めちゃめちゃひさしぶりに・・・

更新してみました。

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posted by パパ at 22:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月12日

名前って難しいです・・・

もうすぐ、二人目が産まれます。

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posted by パパ at 11:33| Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月20日

ダイエット[77日目]ごぶさたです

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-11.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.0kg
体脂肪率:20.6%
BMI:26.0
二回目測定
体重:76.2kg
体脂肪率:20.3%
BMI:26.1
食事
朝食
パン、冷凍おかず(ミニハンバーグ)、紅茶
昼食
弁当
夕食
ヨシケイ
おやつ
食後のコーヒー
またまた大変ごぶさたしておりました。
私は元気です、はい。
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posted by パパ at 12:00| 絶好調絶好調| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月13日

ダイエット[70日目]久しぶりの・・・

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-11.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.6kg
体脂肪率:20.9%
BMI:26.2
食事
朝食
パン、紅茶
すごーく久しぶりの更新です。
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posted by パパ at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

マイスターバランスダイエット

かなーり迷ってます。買うか、買うまいか・・・。
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posted by パパ at 10:51| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月04日

ダイエット[61日目]戻っちゃいました・・・

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-11.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.6kg
体脂肪率:22.0%
BMI:26.2
体重も、体脂肪率も復活してしまいましたあせあせ(飛び散る汗)

さて、今日から私の実家に移動です。
赤ちゃんが産まれるまでは、家族みんなで頑張らなくてはなりません。
posted by パパ at 12:00| 絶好調絶好調| Comment(2) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月02日

ダイエット[59日目]再び10%台!

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-10.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:75.8kg
体脂肪率:19.8%
BMI:25.9
食事
朝食
朝マック
昼食
チャーハン(コンビニ)
夕食
生姜焼き丼の予定
おやつ
マックシェイクなど
体脂肪率10%台でした。
あのあと20%台に復活してしまったのですが、今朝はなんとか手(チョキ)

えーと、ちょっと大変なことになりましたたらーっ(汗)
妻が切迫早産らしく、月曜日から私の実家に移動です。

出産まであとちょっとなので、がんばってほしいな。
パパも栄養失調でやせるかも(笑)
posted by パパ at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月01日

ダイエット[58日目]体脂肪率が10%台にっ!

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-10.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:75.6kg
体脂肪率:19.2%
BMI:25.9
食事
朝食
パン、アイスティ
うーん、体が軽いわーい(嬉しい顔)

気のせい、気のせい(笑)
体脂肪率が10%台になりました。一瞬かもしれませんがあせあせ(飛び散る汗)

今日から7月、がんばりましょう!
大阪は大雨の予報です雨
posted by パパ at 12:00| 絶好調絶好調| Comment(5) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月29日

ダイエット[56日目]めたくそ暑いわ

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-11.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.6kg
体脂肪率:20.4%
BMI:26.2
二回目測定
体重:76.4kg
体脂肪率:21.0%
BMI:26.1
食事
朝食
パン、アイスティー
昼食
弁当
夕食
お好み焼き、ごはん、麦茶
おやつ
ポッキンチューチュー
お下品タイトルすみません。

めちゃ暑いんです・・・もうあかん。


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posted by パパ at 12:00| 絶好調絶好調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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